Dowiedz się jak powinna wyglądać prawidłowo skomponowana dieta i zacznij dokonywać świadomych wyborów żywieniowych. Poznaj zasady prawidłowego żywienia.
Read More
W okresie jesienno-zimowym, wraz z nadejściem chłodniejszych poranków, okraszonych pierwszymi przymrozkami, nasz układ odpornościowy zostaje wystawiony na niemałą próbę. Zwiększona liczba drobnoustrojów podyktowana niższymi temperaturami, nieustannie „atakuje” nas. Skutki większość z nas doskonale zna. Przeziębienia i podatność na grypę to niektórych chleb powszedni w tym czasie. Na szczęście wiele publikacji naukowych, popartych niezliczoną ilością badań […]
Read More
Soczewica należy do grupy roślin strączkowych i odznacza się dużą wartością odżywczą. Jest bogata w witaminy i sole mineralne m.in. wapń, fosfor, żelazo, karoteny oraz witamin z grupy B. W soczewicy znajdziemy również błonnik, który poprawia pracę jelit. Dzięki obecności żelaza i kwasu foliowego soczewica wzmacnia układ krwionośny poprzez sprzyjanie tworzeniu się czerwonych krwinek i […]
Read More
Coraz więcej osób cierpi z powodu alergii pokarmowych. Alergia na białka mleka jest jedną z częściej występujących alergii. Eliminacja z diety mleka i produktów mlecznych jest pierwszym krokiem w kierunku polepszenia ogólnego samopoczucia i poprawy stanu zdrowia. Dieta bezmleczna może być smaczna i zdrowa – wystarczy odpowiednio ją zbilansować (zwłaszcza poziom wapnia i białka w […]
Read More

O NAS

Uczymy małych i dużych zdrowego odżywiania. Promujemy świadome i intuicyjne jedzenie. Specjalizujemy się w żywieniu dzieci w wieku 0-6 lat.

Jeśli chcesz wychować małego smakosza, to dobrze trafiłeś!

Świadczymy kompleksowe usługi doradczo-szkoleniowe z zakresu żywienia dzieci. Przeprowadzamy warsztaty i konsultacje dla personelu żłobków i przedszkoli, rodziców i dzieci. Doradzamy kobietom w ciąży i karmiącym jak prawidłowo się odżywiać w tym szczególnym okresie.

Działamy na terenie województw: małopolskiego i śląskiego

warsztaty dietetyczne kreator zdrowia

warsztaty dietetyczne kreator zdrowia

 DLACZEGO WARTO NAM ZAUFAĆ?

Jesteśmy edukatorkami żywieniowymi programu:

warsztaty dietetyczne kreator zdrowia

Posiadamy duże doświadczenie w prowadzeniu warsztatów dietetycznych.

Znamy i rozumiemy potrzeby najmłodszych dzieci.

warsztaty dietetyczne kreator zdrowia

warsztaty dietetyczne kreator zdrowia

warsztaty dietetyczne kreator zdrowia

OFERTA

Nasza misja

Misją naszej firmy jest poprawa żywienia dzieci, poprzez działania edukacyjne skierowane do personelu żłobków, przedszkoli i szkół, a także rodziców i dzieci. Chcemy również dotrzeć z wiedzą żywieniową do kobiet w ciąży oraz rodziców niemowląt.

Chcemy, aby działania realizowane przez naszą firmę miały realny wpływ na poprawę żywienia w instytucjach, w których działamy.

Warsztaty dietetyczne

Organizujemy warsztaty dietetyczne i kulinarne dla dzieci, rodziców, personelu żłobków i przedszkoli oraz dla kobiet w ciąży i karmiących. Każde spotkanie ma ciekawą formę, angażującą uczestników i pobudzającą do refleksji. Warsztaty dietetyczne pokazują jak wiedzę teoretyczną wykorzystać praktycznie w życiu codziennym.

Więcej o naszych warsztatach przeczytasz tutaj.

Warsztaty dietetyczne dla dzieci

Układanie z dziećmi piramidy zdrowego żywienia |Przedszkole nr 175 w Krakowie


Warsztaty dietetyczne w plenerze

Warsztaty dietetyczne organizujemy również podczas pikników i imprez plenerowych. Możemy wówczas zaoferować najróżniejsze działania, np.: zorganizować wspólne przygotowanie potraw, prowadzić pomiary BMI, udzielać porad dietetycznych, prowadzić szkolenia lub wykłady, prowadzić konkursy żywieniowe na scenie imprezy itp. Jesteśmy otwarci na pomysły i wizje organizatorów imprez.

Dzięki  takim inicjatywom mamy realny wpływ na zmianę nawyków żywieniowych wśród odbiorców warsztatów. Taka bezpośrednia i łatwo dostępna edukacja żywieniowa buduje także wizerunek organizatora jako instytucji dbającej o właściwe odżywianie swoich podopiecznych.

Zobacz jak wyglądają nasze warsztaty dietetyczne w plenerze: klik.

edukacja żywieniowa

Warsztaty kulinarne dla dzieci | Smakujemy lato w Pszczynie 2017


Urodziny z dietetykiem

Organizujemy nietypowe przyjęcia urodzinowe, podczas których uczestnicy spędzają czas w ciekawy i kreatywny sposób, ucząc się przy okazji zdrowych nawyków żywieniowych. Podczas spotkań możemy zaoferować najróżniejsze działania np. wspólne gotowanie, zabawy z elementami wiedzy żywieniowej, pomiary BMI (dla osób dorosłych). Dodatkowo w ramach spotkania istnieje możliwość przygotowania przez nas dietetycznych przekąsek dla uczestników. Wspólne gotowanie to świetny sposób na spędzanie czasu RAZEM. Taką formę spędzania urodzin polecamy zarówno dzieciom jak i osobom dorosłym.

warsztaty dietetyczne

Wykłady, szkolenia o tematyce żywieniowej lub kulinarne

Przeprowadzamy wykłady i szkolenia o tematyce żywieniowej lub kulinarnej oferowane lokalnej społeczności, pracownikom przedsiębiorstw lub instytucji państwowych. W ramach spotkania istnieje możliwość przygotowania przez nas dietetycznych przekąsek wraz z przepisami dostępnymi dla uczestników. Jest to świetny sposób na zaczerpniecie inspiracji i pomysłów na zdrowy sposób odżywiania. Edukacja żywieniowa poprzez wykłady i szkolenia wpływa na zmianę nawyków żywieniowych odbiorców.

Działalność wydawnicza

W ramach dietetycznej działalności edukacyjnej tworzymy treści m.in. artykuły specjalistyczne, przepisy kulinarne, ulotki informacyjne o prawidłowym żywieniu skierowane do określonych grup odbiorców. Publikacje mogą być dostępne w formie tradycyjnej lub cyfrowej.

warsztaty dietetyczne kreator zdrowia

Comments are closed.

  • WYŚLIJ ZAPYTANIE - TO NIC NIE KOSZTUJE 
     

    Imię i nazwisko
    Adres email
    Temat
    ile to jest 7+6=?

    Treść wiadomości